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Sportpsychologie für olympischen & paralympischen Spitzensport
Hallo!
Ich bin Holger
Ich unterstütze weltweit Sportler*innen & Nationalmannschaften in der Erreichung ihrer sportlichen & persönlichen Ziele durch sportpsychologisches Training und individuelle, persönliche Betreuung.
Wissenschaftlich fundiertes sportpsychologisches Training für deinen Erfolg.
Lerne im sportpsychologischen Training auf der Grundlage von in der Psychologie und im Leistungssport bewährten Konzepten und Methoden. Durch die regelmäßige trainingsbegleitende Evaluation werden deine Fortschritte regelmäßig überprüft und die Trainingsmethoden individuell angepasst.
- ACT Training
- Mentales Training
- Zielsetzung
- Stressbewältigung
- Mentale Flexibilität
- Teamentwicklung
- Verletzungsmanagement
- Wettkampfstrategien
PERSÖNLICHE BETREUUNG FÜR DICH & DEIN TEAM
Lerne mit dem Stress großer Wettkämpfe umzugehen und erreiche mit deiner Mannschaft Erfolge durch Training & maximale mentale Flexibilität.
Wie kann ich Dir helfen?
Als sportpsychologischer Experte helfe ich dir, dein volles Potential zu entwickeln. Durch mentale Flexibilität schaffst du es auch unter Wettkampfdruck deine persönliche Bestleistung zu erzielen.
- Mentale Flexibilität
- Effektive Erholung
- Motivation
- Stressreduktion
- Verletzungsmanagement
- Fokus & Aufmerksamkeit
Kostenloses Erstgespräch
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Rufe doch einfach mal an oder schicke mir eine Nachricht.
